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蒜苗的做法?营养搭配的蒜苗制作方法

来源:中药360

健脾开胃腊肉豆干蒜苗

原料:蒜苗、腊肉、白豆干。豆瓣酱、酒、蚝油(或酱油)、糖。

操作:

1、豆干切丝,在水里稍微煮一下可以去除豆腥味。

2、蒜苗切段。

3、锅内倒少许油,有温后下腊肉翻炒。

蒜苗的做法,营养搭配的蒜苗制作方法

4、放入豆瓣酱炒香。

5、放入蒜苗炒断生,并倒入少许酒。

6、倒入蚝油。

7、放糖调味。我做饭喜欢边做边尝味,这样才能做出最适合自己和家人的饭菜,而不是照着菜谱算几勺几克。

8、最后放入豆干炒匀即可。

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