夏季气候炎热干燥,对人们的皮肤很不好,除了日常的饮水和化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了,而且它们还有美容功效,这就是美容汤,大家都喜欢喝的美容汤,尤其是女性朋友。下面为您介绍几款女性美容养颜汤,一起来看看吧!
一、山药猪蹄丰胸汤
材料:新鲜山药200克,猪蹄600克,王不留行10克,红枣10颗,米酒1大匙(15ml)。
做法:红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用;取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油;将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。
功效:丰胸润肤、补气。山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。