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菊花茶的禁忌 腹泻患者不宜喝菊花茶

来源:中药360

花茶是生活中大家经常会喝的一种茶类,菊花茶就是常见的茶类,菊花茶本身有丰富的营养物质,大家知道它的好处有什么吗?菊花茶虽然很好,但是也有很多禁忌需要了解,关于菊花茶的泡法有很多,大家要注意一下。

菊花茶的禁忌

1、寒性体质不宜喝菊花茶

菊花茶是一种寒性食材,本身就是体寒的人饮用了菊花茶后,可能会加重体寒的症状,不单单会影响到脾胃的健康,也可能会降低身体的免疫力,对身体的健康有一定的影响,所以在饮用菊花茶之前,要看看自己的体质是否适合。

2、孕妇慎用菊花泡水

一些孕妇存在便秘的症状,所以就会通过菊花茶泡水饮用,其实这样做是不对的,菊花茶对身体有好处,但是因为孕妇的抵抗力不太好,脾胃比较弱,总是饮用菊花茶可能会刺激到肠胃,会有腹痛和腹泻的情况。

3、不能长期连续服用

菊花茶虽然对身体有好处,也有一定的药用价值,但是大家一定不能连续的饮用菊花茶,如果身体因为一些情况,需要连续饮用菊花茶,只要喝2~3天即可,主要是长时间饮用菊花茶,会损伤体内的阳气,降低免疫力。

4、对菊花过敏的人不适合喝菊花茶

生活中,也有些人在喝了菊花泡水之后,出现过敏的情况,具体表现为皮肤红疹伴随着瘙痒建议,从未喝过菊花泡水的人,可以先少量尝试,确定没有过敏再继续饮用。如果出现过敏现象,也要及时就医。

5、风寒感冒患者禁喝菊花茶

菊花茶能够疏风,散热适用于风,热感冒患有风寒感冒的人群喝菊花茶。能够让病情加重,甚至不利于健康,所以这类人群好不要轻易尝试,每天保证足够的白开水摄入很关键。

6、腹泻患者不宜喝菊花茶

菊花茶性寒本身就有泻肝火,促进排便的作用。腹泻的时候如果喝菊花茶会导致腹泻加剧,还会引起恶心呕吐等症状,不利于健康,所以这类人群好避而远之,不要轻易尝试。

菊花茶的泡法

菊花玫瑰茶

材料:胎菊花10余朵,干玫瑰3朵。

做法

1、壶中先放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶。

2、再次加入开水,喜欢冰糖的可以加些,不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用。

洛神菊花茶

材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4颗。

做法

1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟,清洗干净。

2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。

3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。

4、盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。

菊花茶的好处

1.新陈代谢

常喝菊花茶,能提高人的新陈代谢,能使人更快地排出体内的废物和毒素。女性常喝菊花茶,因为菊花茶能促进新陈代谢,并有减肥的作用。而且很容易排除毒素,这也可能让皮肤看起来更好。很多人在夏季时容易上火,通过喝菊花茶,能起到下火的作用,也可以加快新陈代谢,减少便秘,肥胖等等的情况出现。

2.保护眼睛

喝菊花茶可以及时的起到清热下火的作用,所以对因肝火旺盛引起的眼部疼痛,有很好的改善作用。平时也可以多喝菊花茶保护眼睛,使得视力更好。尤其是对于一些长期面对电脑和书籍的上班族和学生来说,菊花茶是一个不错的选择。可以每天坚持喝一些,达到养生的效果。

3.提神醒脑

夏天喝菊花茶不罕见,夏天喝菊花茶,有着提神的功效。炎热的夏天,让人犯困,昏昏欲睡,这时可以喝一杯花茶,可以起到下火的作用,同时起到提神醒脑的功效。菊花茶有强烈的香味,对于那些不习惯其他苦茶的人来说,是提神更好的选择。

4.增强机体免疫力

夏季时很多人因为天气热,不想吃饭,这样食欲就会下降,导致身体免疫力的下降,容易生病。可以喝菊花茶调理,能增进食欲,也可以增强机体免疫力。菊花含有黄酮类等抗氧化成分,有助于抵御外来病原体,因此菊花茶可以提高人体免疫力。

结语:上文已经为大家介绍了菊花茶的禁忌,我们现在应该知道什么情况不能饮用菊花茶了,生活中大家在喝菊花茶前,看看自己的身体是否适合,也可以将菊花茶泡成自己喜欢的饮品。

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