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喝菊花茶有哪些好处 饮用菊花茶有哪些禁忌

来源:中药360

花茶是生活中大家经常会喝的一种茶类,菊花茶就是常见的茶类,菊花茶本身有丰富的营养物质,大家知道它的好处有什么吗?菊花茶虽然很好,但是也有很多禁忌需要了解,关于菊花茶的泡法有很多,大家要注意一下。

菊花茶的禁忌

1、寒性体质不宜喝菊花茶

菊花茶是一种寒性食材,本身就是体寒的人饮用了菊花茶后,可能会加重体寒的症状,不单单会影响到脾胃的健康,也可能会降低身体的免疫力,对身体的健康有一定的影响,所以在饮用菊花茶之前,要看看自己的体质是否适合。

2、孕妇慎用菊花泡水

一些孕妇存在便秘的症状,所以就会通过菊花茶泡水饮用,其实这样做是不对的,菊花茶对身体有好处,但是因为孕妇的抵抗力不太好,脾胃比较弱,总是饮用菊花茶可能会刺激到肠胃,会有腹痛和腹泻的情况。

3、不能长期连续服用

菊花茶虽然对身体有好处,也有一定的药用价值,但是大家一定不能连续的饮用菊花茶,如果身体因为一些情况,需要连续饮用菊花茶,只要喝2~3天即可,主要是长时间饮用菊花茶,会损伤体内的阳气,降低免疫力。

4、对菊花过敏的人不适合喝菊花茶

生活中,也有些人在喝了菊花泡水之后,出现过敏的情况,具体表现为皮肤红疹伴随着瘙痒建议,从未喝过菊花泡水的人,可以先少量尝试,确定没有过敏再继续饮用。如果出现过敏现象,也要及时就医。

5、风寒感冒患者禁喝菊花茶

菊花茶能够疏风,散热适用于风,热感冒患有风寒感冒的人群喝菊花茶。能够让病情加重,甚至不利于健康,所以这类人群好不要轻易尝试,每天保证足够的白开水摄入很关键。

6、腹泻患者不宜喝菊花茶

菊花茶性寒本身就有泻肝火,促进排便的作用。腹泻的时候如果喝菊花茶会导致腹泻加剧,还会引起恶心呕吐等症状,不利于健康,所以这类人群好避而远之,不要轻易尝试。

菊花茶的泡法

菊花玫瑰茶

材料:胎菊花10余朵,干玫瑰3朵。

做法

1、壶中先放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶。

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