中药的毒副作用相对较小一些,所以我们在治疗疾病的时候更倾向于中药疗法,当然在服用中药的时候我们一定要做好忌口,否则会影响药效的发挥,那么服用中药的时候我们该如何忌口呢?
禁忌1:忌辛辣食物
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或是痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、胡椒、蒜、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
禁忌2:忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
禁忌3:忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可少喝一些绿茶,而且最好在服药 2~3小时后再喝。
禁忌4:忌生冷食物
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或是健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
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