在日常生活中，中药养生的方法，可谓是目前被大多数人所接受的一种养生保健方式，而针对于不同的养生保健需求，人们所选的养生中药也是不一样的，因此，本文特将淡竹叶这一常见中药材的功效作用分析如下。
【药名】：淡竹叶。
【别名】：竹叶、碎骨子、山鸡米、金鸡米、迷身草、竹叶卷心。
【性味】：甘淡，寒，无毒。
【归经】：入心经、肾经。
【药材基源】：为禾本科多年生草本植物淡竹叶的干燥茎叶。
【生态环境】：生于山坡林下及沟边阴湿处。
【资源分布】：主产于长江流域至南部各省。
【采收和储藏】：夏季未抽花穗前采收。
【炮制】：拣去杂质及根，切段，晒干。
淡竹叶的功效与作用
甘淡渗利，性寒清降，善导心与小肠之火下行而利尿通淋。胸中疾热，咳逆上气。吐血、热毒风、止消渴、压丹石毒。消痰，治热狂烦闷。中风失音不语，痛头风，止惊悸，瘟疫迷闷，妊妇头旋倒地，小儿惊痈天吊，喉痹，烦热。
淡竹叶的选方
1、淡竹叶治预防中暑：淡竹叶、大青叶、埔姜叶、金银花叶各10克，一枝香6克，水煎(或开水泡)当茶饮。
2、治发热心烦口渴：淡竹叶10-15克，水煎服。
3、治尿血：淡竹叶12克，鲜茅根30克，仙鹤草15克，水煎服。
4、治尿路感染：淡竹叶12-15克，叮咚藤、凤尾草各30克，或灯心草10克，水煎服，每日1剂。
5、治血淋、小便疼痛：淡竹叶、生藕节各30克，生地15克，水煎服，每日2次。
6、治膀胱炎：淡竹叶15克，灯心草10克，叮咚藤6克，水煎服。
7、治肾炎：淡竹根及块根、淡竹叶、杜枝杜(芯)各15克，水煎服，每日1剂。
8、治口舌糜烂：鲜淡竹叶30克，车茶草15克，甘草3克，水煎服。
9、治火热牙痛、牙龈溃烂：淡竹叶50克，生姜5克，食盐2克，生石膏30克，水煎，药液频频含咽。
10、治热病口渴、心烦不安、口糜舌疮：淡竹叶、茅根、金银花各15克，水煎服，每日1剂。
11、治肺炎高热咳嗽：淡竹叶30克，麦冬15克，水煎，冲蜜服，日2-3次。
12、治小儿发热、惊风：淡竹叶、灯心、麦冬各6克，乌豆15克，竹心20条，柿饼1块，水煎服。
淡竹叶的用法用量
6-15克
淡竹叶的禁忌注意
1、无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服。
2、孕妇忌服。
3、肾亏尿频者忌服。
4、不宜久煎，入食以鲜品为佳，煮粥时宜稀薄，不宜稠厚。
看了文中对于中药才淡竹叶的功效作用等常识的介绍可知，人们在平时如果发现小儿有发热和惊风的现象的时候，其便可以选择中药淡竹叶作为配方来进行治疗，除此之外，淡竹叶在止渴消痰防中暑等方面，也是有着不错的效果的。
