经期能吃熟地吗
熟地黄,又称熟地,甘温质润,补阴益精以生血,为养血补虚之要药。如熟地配以当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治疗血虚症的四物汤。中医有言,女性血主其身,所以对于女人,熟地黄是微温补血的上好补药。像肝肾阴虚之腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴;精血不足之脸色萎黄,眩晕心悸,月经不调,崩漏下血等均可用熟地。
现代药理研究,熟地黄含有丰富的谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黄素、糖类、苷类及多种维生素和矿物质,能降血压、降血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血等;还有明显的补血作用。此外,熟地黄还有强心、利尿、保肝、抗炎、抗真菌、降血糖等作用。
对于大多数女性来说,经期可以用四物汤来调理。四物汤是中医养血、补血的一个经典方剂,由当归、川芎、白芍、熟地四味药材组成。都有养肝的功效。经期女性可以将四味药各15克,加水煎煮,早晚空腹饮用。
所以,女性朋友在月经期间是可以服用熟地的。但服用熟地也有禁忌。
熟地不能和什么一起吃
服用熟地的禁忌
值得注意的是,熟地虽好,但其性质黏腻,有碍消化。所以,凡是脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服。最好配上砂仁、陈皮来调剂一下。在食用熟地药膳时,同时忌食萝卜、葱白、韭白和各种动物血。感冒的患者也不宜用熟地,有碍于表邪疏散。