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胖大海怎么泡茶 胖大海茶的作用

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胖大海怎么泡茶,大家都知道,胖大海有清咽利喉的作用,很多人都吃过胖大海,那么胖大海怎么泡茶?今天就和中药360小编一起去看看胖大海怎么泡茶的介绍吧!

胖大海怎么泡茶

原料:胖大海50克,银耳50克,松仁3克,雪梨1个,冰糖200克。

先将将胖大海加沸水泡,等泡开后除去胖大海的核皮,在用手捏碎,等泡开后的水加入捏碎的胖大海待用。等银耳涨发后加水煮,等到黏稠后入粉碎机打碎待用,将所有的材料胖大海汁、银耳汁混合在一起,凉透后入冰箱,然后等吃的时候放入银耳、胖大海露、撒上松仁、雪梨粒就行了。雪梨胖大海清爽滑口、口感滑嫩,比较适合于夏天冷冻甜品。

用胖大海泡茶有要注意两点:

一点是要辨证。相信大家都知道胖大海性寒,脾胃虚寒的人喝了以后很容易引起腹泻。所以要适应对症喝,胖大海适合用于热证引起的咽痛干、便秘,但是一些风寒感冒、肺阴虚的咽喉不适就不适合了。

二点是胖大海不可长期喝。胖大海有小毒,长期饮用会给肝肾造成负担,还可能引起饮食减少、大便稀薄、胸闷等不适。为此,苹果绿天然养生专家说连续喝胖大海茶不宜超过7天。

胖大海怎么泡茶

营养价值:

咽喉肿痛时、声音沙哑时、大便干结、便秘时

适宜人群:

教师、播音员、便秘人群饮用

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