春季上火算是一个比较普遍的现象了，而一旦上火就很容易引起更多的疾病，那么春季上火吃什么好呢?小编推荐，夏枯草炖一物效果好!
夏枯草黑豆汤
用料
黑豆50克、夏枯草30克。
春季上火吃什么好 夏枯草炖一物效果好
辅料
冰糖适量。
步骤
1、夏枯草浸泡、洗净，用纱布或煲汤袋装好。
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2、将材料中的黑豆用清水浸泡至软，然后清洗干净，将夏枯草和黑豆一同倒进瓦煲里面，然后将适量的清水倒进去。
3、武火煲沸后改文火煲约30-40分钟。
4、调入适量冰糖便可，此为2人量，或1人1天分3次进饮。
