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灵芝怎么吃 灵芝的食用大全

来源:中药360

灵芝怎么吃?灵芝已经不是以前重金难求的药物了,现在在我们的生活中也非常的普遍,那么灵芝的吃法尤为重要,灵芝怎么吃?今天就和中药360小编一起去看看灵芝怎么吃的介绍吧!

灵芝怎么吃

1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上;

2、灵芝炖肉法:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化。

3、灵芝煮茶:灵芝洗净用水煎煮,切1一米左右,煎3次,第一次两个半小时,第二次一个半小时第三次45分钟,在把三次的煎出液和在一起,放入冰箱保存备用即可。

4、灵芝泡酒:将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。

一、灵芝泡水喝:

1、原料:灵芝片(或将灵芝剪成片状),清水,蜂蜜;

制作方法:将灵芝片(或灵芝剪成片),加入清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜饮用即可。

灵芝怎么吃

2、原料:灵芝片(或将灵芝剪成片状),清水;

制作方法:将灵芝片(或灵芝剪成片),放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3~4次。把所有煎液混合,分次口服。

二、灵芝煲汤喝

1、灵芝清补汤

原料:灵芝15克,红枣23克,党参23克,枸杞子24克,人参须15克,猪排骨300克。盐适量。

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