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燕窝加黑枸杞的做法 燕窝的功效有哪

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燕窝加黑枸杞的做法是什么?燕窝和黑枸杞都是有很高的养生价值的,那你知道燕窝加黑枸杞的做法吗?下面小编就来告诉大家究竟燕窝加黑枸杞的做法是什么。

燕窝加黑枸杞的做法

把燕窝炖好;

温水放石蜂糖,再放黑枸杞下去,调到自己喜欢的颜色,例如:深或者浅;

把炖好燕窝倒进去就可以。

烹饪技巧:

燕窝是碱性的,黑枸杞遇之变蓝色。水是酸性的,泡了变成紫色的。还有地方不同,水质也不同,泡出来不是蓝色就是紫色。

燕窝加黑枸杞的做法

燕窝的功效有哪

1、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

2、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

3、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

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