【名称】伸筋草
【别名】石松、过山龙、宽筋藤、火炭葛、金毛狮子草、金腰带、狮子草、狮子毛草、立筋草、舒筋草、铺筋草、抽筋草、分筋草、过筋草、地棚窝草、筋骨草、绿毛伸筋、小伸筋、凤尾伸筋、蜈蚣藤、大地毛公、缠身龙、猫藤草、通伸草、山猫儿、老虎垫坐、盘龙草、烂腰蛇、宽筋草、穿山龙
【药用部位】为石松科植物石松的带根全草。
【成份】全草含石松碱、棒石松碱、棒石松洛宁碱、法氏石松碱、石松灵碱等生物碱，香荚兰酸、阿魏酸、壬二酸等酸性物质（占干品0.08%），芒柄花醇、伸筋草醇石松醇、石松宁、16-氧山芝烯二醇等三萜化合物。
【功效与作用】祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。
①《本草拾遗》：“主久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。”
②《滇南本草》：“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。”
③《生草药性备要》：“消肿，除风湿。浸酒饮，舒筋活络。其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。”
④《浙江民间常用草药》：“舒筋，消炎。治关节酸痛，带状疱疹。”
⑤《东北常用中草药手册》：“舒筋活血，祛风散寒，止痛。治腰腿酸痛，风湿性关节肿痛，月经不调。”
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或浸酒。外用：捣敷。
【宜忌】《四川中药志》：“孕妇及出血过多者忌服。”
