取等份桔梗、枳壳，加水二盅，煎至一盅，温服即可。
食疗方法
桔梗茶
材料：桔梗适量，蜂蜜适量
做法：桔梗洗净后放入茶杯里，冲入沸水，盖上盖上闷5-10分钟，等变温后加入蜂蜜，搅匀即可，每天喝一剂。
功效：能利咽化痰，治疗咽喉干痒不适、慢性咽炎、干咳等。
桔梗粥
材料：桔梗，大米
做法：桔梗洗净，加水适量煎汁，煎好的汁倒入锅里，倒入洗净的大米，煮粥即可。每天一剂。
功效：润肺止咳，干咳无痰、肺热久咳者可用常吃。
桔梗的吃法是多种多样的，建议你可以用猪油来进行炒，这种的用猪油炒过了的桔梗十分美味，而且效果奇佳。记得，切成小段小段的，不要太长，否则炒起来的时候，熟不会均匀。
桔梗的治病功效
桔梗更是可以做成汤，做成汤的桔梗的营养会被更好地吸收。在这种情况下，最好是可以配一些菌类的食物，例如香菇等。而且最好是可以再配上一些葱花，这样吃起来口感更妙。
清炒其实是我的最有这，清炒的时候，把老的根都取掉后，只留下嫩的苗，然后把它们放进油里加点儿猪油，这样，可以在葱花的清炒下，能够让其的香味发出来，而且记得，炒的时候，要炒透了，否则毒性会很强。
结语：以上就是中药360小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多中医养生的介绍吗，请继续关注中药360哦!
