减肥这个词对于很多人来说简直就是梦魇,因为很多人做梦的时候也都是想要减肥的,但是醒来却因为自己的意志力薄弱,所以减肥计划经常会被搁浅。那么如何减肥呢?下面小编给大家推荐茶叶减肥法,一起去看看吧!
茶叶减肥法
罗汉果茶——减肥也能尝甜头
罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶,好喝又不发胖,绝对是女生的最爱。虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。
菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。