玫瑰蜜枣茶的做法:
材料:蜜枣五颗,红玫瑰一小撮。
做法:为了煮出玫瑰香味,先将红玫瑰打碎,然后向锅里倒入500-600CC的水,放入蜜枣和玫瑰碎花瓣,在炉火上加热煮至翻滚即可熄火,盛起。
饮用效果:人们喝了玫瑰茶能够有效促进新陈代谢,具有强效去脂作用。只不过,玫瑰所去除的油脂是胃肠道里面的油脂,一般不可减掉囤积在皮下的皮下脂肪。蜜枣含有丰富纤维素,会使人具有饱腹感。长期饮用的话,可大大清除积蓄已久的宿便,不容易堆积肥油。维持身体的新陈代谢功能的正常运作,而且还能使你的皮肤看起来细嫩。
注意事项:适量即可,避免大量长时间地饮用玫瑰蜜枣茶来减肥。
玫瑰红枣茶给人减肥的功效是通过采取的腹泻、水泻的方式来让人感觉体重变轻。但是使用这种秘方减肥的人还是不宜长时间地饮用,否则会让你的身体处于腹泻、水泻的状态之下,很容易出现脱水的危险,这样瘦下来就是干干瘪瘪的了,而且还容易造成维生素A、D、E、K容易流失。因此,必须注意饮用的量要适度,一个星期喝一两次就可以了。
功效:玫瑰蜜枣茶不仅能够消脂减肥,它还具有很好通便排毒功效。