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观音菜

来源:中药360

观音菜的食用

青炒或是跟香菇混炒的青菜,直接洗净,不要用刀切,直接用手掰开比用刀弄开,烧出来的味道更正。如果怕青菜有农药附着,可以先拿青水泡一下,或者加一点点食盐。

白玉观音

食材

白玉菇150g、观音菜150g、橄榄油适量、盐适量、鸡精适量。

步骤

1.观音菜洗净。

2.白玉菇去根洗净备用。

3.沸水中加油入白玉菇烫熟捞起。

4.放观音菜烫熟捞起滤水。

5.加盐 橄榄油 鸡精拌匀。

观音菜蛋花汤

原料

观音菜250克、鸡蛋2个、葱花、精盐、胡椒粉、味精、水淀粉、鲜汤、香油、化猪油各适量。

制法做法

1、观音菜择洗干净备用。

2、入沸水锅中氽一水捞出,再放入凉开水中过凉。

3、然后捞出挤干水分,切成细末。

4、鸡蛋磕入碗内,打散成蛋液。

5、净锅上火,入化猪油烧热,下入葱花炝香后,掺入鲜汤。

6、烧沸后调入精盐、胡椒粉、味精,下入观音菜末,接着用水淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,边淋边搅,烧沸后,起锅装入汤盆内,淋入香油,即成。

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