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怎样用阿胶祛斑美容?阿胶祛斑美容

来源:中药360

3、阿胶鸡蛋汤

阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

4、其它方法

如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等。

阿胶的做法

1、阿胶炖肉

做法

阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。

需要瘦猪肉100克

功效

适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显着。

2、阿胶排骨

做法

阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。

功效

滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。

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