中药360 > 食材大全 > 正文

玫瑰花茉莉花的功效?玫瑰茉莉花茶怎么泡?

来源:中药360

玫瑰茉莉花茶怎么泡

玫瑰茉莉花茶的泡法非常简单,和大多数花茶的泡法一样,只需准备好材料冲泡即可。

不过要想泡出来的玫瑰茉莉花茶,营养价值更高、味道更好,可以按照以下方式泡制:

方法一:将三克的茉莉花茶,搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。将水烧开,摊凉到90度左右。将热水倒入茶杯,闷3-5分钟。等花茶摊到温凉,加入蜂蜜,搅拌,即可饮用。

可反复冲泡饮用,但建议冲泡三至四次即可。

方法二:将三克茉莉花茶,搭配六朵玫瑰花苞,以及三到五粒冰糖放入小锅中。加入适量清水,开火烹煮三到五分钟,即可关火。滤去花茶渣,即可饮用。

这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶,滋润、清甜,既可美容,又可润肺。

无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶,都可以起到活血、美容、调理月经的功效。

爱美的女性,可以学着自制玫瑰茉莉花茶,喝出美丽,喝出健康。

相关阅读

热门推荐

鸡蛋营养分析 鸡蛋的适宜人群

鹅蛋营养价值 鹅蛋与哪些食物相克

鹌鹑蛋营养分析 鹌鹑蛋的食疗作用

松花蛋营养分析 松花蛋与哪些食物相克