材料:柠檬1/4个,红茶包1个。
做法:
1、柠檬压挤成汁,再将柠檬皮切成小细条,备用。
2、将红茶袋放入中型保温杯,加入柠檬汁和柠檬皮。
3、冲入约250毫升热水,盖上茶盖,约3分钟后取出红茶包,以免红茶释出过多单宁酸而使茶变得较苦涩。
功效:可助消化、消除油腻感、提神松压、维生素C具有美白皮肤和防感冒。