四、太子参凉茶
适合对象:燥热体质,感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。
材料:太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱。
功效:太子参补气生津;百合润肺清心止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便、清肝益肾。
五、按穴位治感冒
以下穴位每次按压5秒后休息1秒,共按压约2份钟。
膻中穴:在两乳头连线之中点处。
功效:行气止痛、宽胸理气,可补肺气以及预防感冒。
太渊穴:手掌向上,将拇指延伸至手腕横纹处,即可找到穴位。
功效:化痰止咳,清热散邪,增抵抗力。