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骨头萝卜汤的做法

来源:中药360

骨头补钙,萝卜具有清热解毒,化痰止咳等功效,常吃可以增加抵抗力。特别孕妇更要补充钙质。

用料

主料:棒骨750克 萝卜:500克

辅料:葱2棵 盐:1勺 姜:3片 料酒:1汤勺

孕妇食谱#骨头萝卜汤的做法

1.骨头洗净,放到水里焯水后捞出

2.重新换水,把骨头和生姜一起放入锅中

3.水烧开后倒入料酒,骨头炖至半熟

4.萝卜切块

5.放入萝卜,烧至半透明

6.起锅前加入盐,葱末即可

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