槐花茶
槐花性味苦、寒,其花蕾称为槐米,主要功效为凉血、止血、清肝明目。医学研究表明,槐花与槐米能降低血管的通透性,增强毛细血管的抵抗能力,对治疗高血压有一定效果。
五个时间少喝茶
1、空腹时忌喝茶,因为茶性入肺腑,会冷脾胃,容易“茶醉”。
2、饭前、饭后不宜立即饮茶,因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。
3、饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。
4、不宜用茶水服药,因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀,影响药效。
5、酒后喝茶无助于解酒,只会伤肾、损心。