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虾的营养价值 胃炎可以吃虾吗?

来源:中药360

虾是极好的滋补食物,能提高我们的身体免疫力,其营养全面、味道鲜美,是难得的美味佳肴,那患有胃炎可以吃虾吗?下来我们一起听听专家的看法。

胃炎可以吃虾吗?

胃炎可以吃虾,但不宜多吃,虾属鱼中医所说的发物,所以不宜多吃!

功用:补肾壮阳、通乳、托毒。治阳痿、乳汁不下、丹毒、痈疽、廉疮、神经衰弱等。经过研究证明,虾的营养价值非常高,能增强人体免疫力,具有补肾和抗衰老的作用。

虾的营养价值:

1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

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