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肝脏不好吃什么?肝脏不好者须慎吃水果

来源:中药360

要吃新鲜水果

水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗,而且腐败的水果会产生有毒物质,损坏肝脏。

要注意食用时的卫生

吃水果时要清洗干净,除去水果上的污物和残留农药。

根据病情选择水果

肝病病人如果肿胃虚寒,就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。

吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定

一般成人每日吃苹果、梨、香蕉1-2只为宜,小儿可适当少些。此外,还要注意吃水果时,要细嚼慢咽,这样有利于肝病病人的消化吸收。对于肝硬化病人更应该注意,吃得太快会诱发上消化道的出血。

处于病中的人们为了能够早日康复还是要多多注意饮食哦。

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