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孕前准备 怀孕前的饮食禁忌

来源:中药360

孕前注意事项

第一,如夫妇中有吸烟的,尤其是妻子,应尽早戒烟。丈夫也尽可能的戒掉。

第二,远离酒精,这点相信都能够理解。

第三,妻子可以适量的补充一些叶酸,对胎儿十分有利。

第四,如妻子属于贫血,应补充铁剂。

第五,也是十分需要重视的,避免长期接触宠物,因宠物身上会携带更多寄生虫,如弓形虫,孕妇一旦长期接触到可能导致胎儿畸形。

第六,如居住的房屋是装修不久的,请不要急于怀孕。

其余,应该是工作压力不过分大,心情能够保持相对稳定愉悦的前提下就更好。

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