3、失眠足浴方
材料:吴茱萸40克、米醋(白醋)适量(50-100克)。
用法:大火煮开后,小火煮15分钟,煮好后将中药汁倒入洗脚水中。
4、足跟痛足浴方
材料:五加皮30克、川芎50克、红花20克、威灵仙30克。
结语:上了一天的班,泡泡脚,放松一下吧!