叩穴
用健身锤叩击足三里、血海、三阴交等穴。
药茶
西洋参、黄精、当归、麦冬等泡茶饮。
药膳
人参黄芪当归炖老母鸡、黄芪何首乌心肺汤等。
药酒
人参、黄芪、当归、何首乌、熟地黄等泡酒饮。
结语：小编为大家推荐的一些能够帮助女人们调理气血的方法大家都学会了吗？如果你也气血不足，就一定要试试这些方法哦！
