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糖尿病人吃什么好 适合糖尿病患者的水果

来源:中药360

糖尿病人的饮食一直是个备受关注的问题,通常认为糖尿病人应该杜绝一切有“糖”的食物,水果要绝对控制。难道没有适合糖尿病人的水果?请跟随小编一起到下文来了解一下吧。

西瓜

西瓜含有大量水分,属于含糖量较低的水果,此外还含有盐、酸等其他营养物质,有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖,适当吃一点西瓜还是可以的。

柚子

柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

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