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肉类的营养价值 吃肉的好处和禁忌

来源:中药360

3、猪肉、鹅肉、牛肚

猪肉、鹅肉、牛肚属平性。

适合人群:基本上人人可以食用,只是一次食用不可过量,以免伤脾胃。

适合食用季节:四季皆宜。

注意:常食用的猪肺、猪蹄、猪心、猪腰子属平性。猪肝属温性、猪肚微温。饮用适合人群和禁忌人群,可以参照上述动物肉的温凉属性食用。

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