有统计显示,超过75%的男性在50岁以上时,都会有不同程度的前列腺肥大的症状,有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性生活会促进睾丸激素的分泌,维持前列腺的健康,同时让男性的需求保持在健康水平上。
性生活也有利于女性生殖健康。研究发现,性生活中,女性阴道的润滑程度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。
3、性生活是一剂天然止痛药
几乎所有的专家都认为,在神奇的性激素作用下,人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性生活就像一剂强有力的天然止痛药,对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示,在性高点时,女性子宫收缩,是对子宫一种很好的锻炼和放松,能达到缓解经期疼痛的目的。
4、性生活有助于减肥瘦身
性学专家们还证实,性生活能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量,而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量,即使用最迟缓的动作房事,1小时也可以燃烧150卡路里热量。