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老年人食欲不振怎么办 只需五个小妙招

来源:中药360

老年人食欲不振怎么办?夏天到了,炎热的天气让很多人没有了食欲,尤其对于老人,体质大不如年轻人,食欲更是降低,但老年人增强体质是一定要补充营养的,食欲差可不行。下面为你提供五个小妙招,解决老年人食欲不振。

1、多人共餐更好吃

热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。

2、趁热食用味正香

香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。

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