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健康养生常识 让你加速衰老的10种食物

来源:中药360

每个女人都害怕衰老,想要永葆青春,但是如果饮食不当的话则会加速衰老。那么你知道日常生活当中有哪些饮食禁忌吗?你知道吃什么会加速衰老吗?今天小编告诉大家让你加速衰老的10种食物,一起来了解一下吧!

1、含铅食品

科学家发现,含铅量过多的食物例如松花蛋等不宜多吃。含铅量过多的食物容易造成神经传导阻碍,引起记忆力衰退,还会使人面色灰暗,过早衰老。

2、某些水

水壶、水瓶等储水用具,久用会产生水垢,如不及时清除,经常饮用,会引起消化、神经、泌尿和造血器官病变而老化。经常喝没有烧开的水,也容易致癌,促人衰老。

3、霉变食物

黄曲霉来自被污染的花生、黄豆、玉米、薯干、肉类、油类等食物,被认为是一种致癌物。如果食用被黄曲霉污染的食物,就会引起中毒,轻则头昏、心悸、呕吐、腹泻,加速衰老,重则甚至引起癌症。

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