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饮食禁忌 不适合食用人参的人群

来源:中药360

4、红光满面者:临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

5、舌苔黄厚者:正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良或有炎症,此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。

6、舌质紫暗者:中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,如服用人参反而会使气血凝滞加重病情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。

7、大腹便便者:这类人服用人参后,常常食欲亢进,出现体重猛增、身重困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。

提示:人参是养生珍品,但并非一定要是身体虚弱的人才能够服用,身体健康的成人也是可以服用的,但要适量。健康的婴幼儿最好不要随意服用人参,年幼孩子缺乏的营养可以从饮食上补充且很容易被吸收利用,幼儿吃了人参不易消化,很可能会造成严重的后果。

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