一只手上有五个指甲，我们观察每个指甲的侧重点不同。从脏器上来讲，观察大拇指指甲，可知其呼吸系统和肺的状况；观察食指指甲，可知其脾胃；观察中指指甲，可知其心脏和小肠；观察无名指指甲，可知其肝胆；观察小指指甲，可知其肾脏。从系统上来讲，观察大拇指指甲，可知其呼吸系统；观察食指指甲，可知其消化系统；观察中指指甲，可知其循环系统；观察无名指指甲，可知其神经内分泌系统；观察小指指甲，可知其生殖系统。
中医中提到，爪为筋之余，所以正常指甲是舒展的。我们从指甲上判断人的身体状况，要综合考虑以上各个方面，有时自检是不够的，要用医生的医学知识和临床经验来判断，因为指甲上的一些状况，也可能是几种不同的病因造成的。
有些人的指甲上有小白点，一种可能是体内有寄生虫，如蛔虫、钩虫、蛲虫；另一种可能是存在代谢病，如尿毒症、肾炎、肝炎，尤其是小孩在得了肾炎后，指甲上会出现小白点。
指甲上的月牙
从甲床可以看全身状态，从月牙可观察肝肾状态。
从时间的角度来讲，看月牙可知人近期的肝肾情况，因为月牙会不断生长、更新。当然，也有10%的人天生没有月牙，或者只有大拇指有月牙。这与天生体质有关，在正常范围内，但也可能是肾脏代谢能力弱所致。
一般情况下人有6~8个月牙属正常。如果原来有月牙，但逐渐消失的，跟人的营养、精力、环境、疾病等因素有关。月牙消失时，有的人头发脱落厉害，眼袋变黑。
如果月牙突然增大，可能是代谢病的表现。如甲亢患者、发烧的病人，出现心肺功能、呼吸系统、循环系统等疾病，属于身体代偿性疾病，还会出现心跳增快，但这种情况不会持续很长时间，最后月牙可能会减小或消失。
小贴士：除文中提到的一些判断方法外，如果孩子的指甲出现干燥、波动性疼痛、发空的感觉，都可能是疾病的表现，家长要予以重视。
