中药360 > 中医养生 > 正文

缺钙的症状有哪些 宝宝缺钙的表现及预防

来源:中药360

宝宝缺钙如何预防:

(1)科学喂养:婴儿期应提倡母乳喂养,断奶后及时合理添加辅食,多食含维生素D、钙,磷和蛋白质丰富的食物(蛋,肝类,乳类,鱼,肉等)。另外还可以服用龙牡壮骨颗粒,既补钙,又帮助调理婴幼儿娇嫩的脾胃,促进孩子主动吸收钙质。

(2)多晒太阳:家长应经常带小儿到户外活动,多晒太阳以获取维生素D。据测算,小儿晒太阳两小时,可促进皮肤生成维生素D400国际单位。

(3)加强护理:日常生活中应做好小儿生活和卫生护理,定期进行预防接种,积极预防上呼吸道感染,肺炎,腹泻,贫血等急慢性疾病。

缺钙的症状及表现,通过上面的介绍之后,相信大家都已经知道了宝宝缺钙的症状及预防,因此在日常的生活中应该注意宝宝的钙质的补充,避免出现缺钙的现象。

相关阅读

热门推荐

8种食物健康吃法 卷心菜烹调要加盐

中国当代名中医—孙益武

中医旷世奇才一一刘月庭

如何摆脱亚健康的生活习惯 亚健康是怎么引起的