中药360 > 中医养生 > 正文

脾胃虚弱怎么调理 女性健脾养胃的养生汤

来源:中药360

制作方法:

1、将猪骨洗净敲成碎块。

2、放入水锅中加葱姜、黄酒烧开,撇去浮沫。

3、放入泡发好的黄豆小火猪至豆酥烂。

4、捞出猪骨,加入洗净去皮的山药粒烧酥,加盐即可。

健康提示:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;山药含有多种营养素,有强健机体的作用。

相关阅读

热门推荐

8种食物健康吃法 卷心菜烹调要加盐

中国当代名中医—孙益武

中医旷世奇才一一刘月庭

如何摆脱亚健康的生活习惯 亚健康是怎么引起的