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性生活知识 房事养生的十大准则

来源:中药360

“房事”是指夫妻间的性行为,比较文雅的说法。性生活男女双方都有责任和义务成为性生活中的主角。

那么,如何达到性生活的美满和谐呢?这需要夫妻双方的共同努力。

1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

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