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黄菊花茶 对人体的养生保健功效

来源:中药360

黄菊花茶,我们在选购黄菊花的时候要格外的注意一下,一般我们在选择的时候尽量选择小而且颜色泛黄的菊花,这样的菊花虽然外观一般,但是这一种菊花反而是上选。一般是黄菊花选择的时候我们也要选择松软的或者是顺滑的菊花。对于黄菊花的选购我们就先说这些,着重介绍一下黄菊花茶的一些功效。

黄菊花茶具有疏散风气,清热解毒等许多的功效,黄菊花茶对于降血压,治疗头痛或者是神经性头痛都有很好的效果,黄菊花茶还具有一定的安神的功效,对于上班疲惫的白领一族来说,一杯暖暖的黄菊花茶足够驱走身体中所含有的疲劳。

黄菊花茶和其他的菊花茶都是有大同小异的功效,我们对于这样的花茶,要格外的注意一下,很多情况下,有一些花茶的副作用我们也是要了解的。

饮用方法

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

结语:文中介绍了关于黄菊花茶的功效与作用,以及它的一些禁忌,许多人喝茶可能都是不管什么茶都拿来喝,但是还是要注意自己的体质适合喝哪种茶再进行选择!

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