肓门穴

【肓门穴位位置图】

【图解肓门穴位的位置】

肓门穴属足太阳膀胱经。位于人体的腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。

【按摩肓门穴位的作用与好处】

缓解治疗腹痛、便秘、乳疾、痞块等。
按摩肓门穴的作用功效：积脂降浊。

   【温馨提示】

肓门穴位配伍：肓门穴配气海穴、天枢穴具有缓解治疗便秘的作用。
针刺肓门穴的方法：斜刺0.5-1寸。
艾灸肓门穴的方法：艾条灸10-20分钟或者艾柱灸5-10壮。