在日常生活中，大家一定要注意合理的进行饮食，平时大家需要注意些一些常见的药材，比如是丹皮，很多的人对于丹皮的功效并不认识，丹皮有助于活血化瘀，而且，还可以治疗痛经，对于虚寒人群，有很好的功效，那,丹皮的功效都有哪些？
血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。
丹皮为芍药科植物牡丹的干燥根皮，每年秋季或次年初春，选择栽培4～5年的牡丹采挖，洗净泥土，刮取根皮，晒干入药。刮去外皮的为刮丹皮，又称粉丹皮;不刮皮的为原丹皮，又称连丹皮。以条粗长、皮厚、粉性足、香气浓、结晶状物质多者为佳。生于向阳及土壤肥沃的地方，常栽培于庭园。全国各地多有栽培供观赏。
丹皮为芍药科植物牡丹的干燥根皮
在治疗肠痈的大黄牡丹皮汤中，在治疗发热出血的犀角地黄汤中，在治疗妇人癥病的桂枝茯苓丸中，在六味地黄丸中，丹皮都作为配伍药使用，丹皮也是饮片中的常用品。
味苦，冷，稍冷。现代研究，其中包含牡丹酚甙有抗炎作用;牡丹皮的甲醇提取物有抑制血小板作用;丹皮酚有镇静、降温、解热、镇痛、解痉、中枢抑制作用、抗动脉粥样硬化、利尿、抗溃疡等作用。
治疗各种关节炎
丹皮普遍用于治疗各种原因引起的关节炎，能抑制炎症、肿胀、渗出，抑制毛细血管通透性。其镇痛作用虽然不强，但在复方中，能加强主药的效果。
降压
在心、脑血管性疾病中，在肾病中，丹皮也是常用药。目前临床上原发性高血压和肾眭高血压病人普遍使用西药降压，有的能降至正常，有的部分下降，许多病人还需服用中药来调理以加强或巩固疗效。丹皮具有扩张血管和降压作用，是一味常用的配伍药。尤其是对于肾病之蛋白血尿也有治疗效果。
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