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根芹的营养价值 根芹的做法

来源:中药360

1.把芹菜叶剁碎,伴鸡蛋液,虾皮,放少许味精、盐,拌好。

2.豆腐抓碎。

3.锅中放油先把搅拌好的芹菜蛋液入锅煎炒,后放入抓碎的豆腐,继续 翻炒。6分钟后出锅放盐。

4.盛入盘内,在淋上少许香油。就完成了。

芹菜鱿鱼

材料


芹菜,鱿鱼,鹌鹑蛋,蘑菇,盐,蚝油

做法

1、鱿鱼切花刀,焯水一下,立刻捞出


根芹的营养价值

2、加熟鹌鹑蛋、芹菜、蘑菇。

3、翻炒,加盐、蚝油,就好啦!

结语:以上就是中药360小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注中药360哦!

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