中药360 > 中药名方 > 正文

贡菜的营养价值 贡菜的各种做法

来源:中药360

凉拌贡菜

主料:

贡菜400g。

辅料:

油适量、盐适量、白砂糖适量、醋适量、蒜蓉辣椒酱适量。

做法

1、贡菜用冷水提前浸泡两小时以上。

贡菜的营养价值 贡菜的各种做法

2、将浸软的贡菜切段备用。

3、烧开水后加入贡菜。

4、盖上锅盖煮5分钟左右。

5、捞起贡菜。加入适量的糖。加入适量的盐。再加入适量的蒜蓉辣椒酱。

贡菜的营养价值 贡菜的各种做法
贡菜的营养价值

6、搅拌均匀。加入适量的麻油

7、加入少许的醋,喜欢酸的亲可以加多点醋。

8、搅拌均匀后,用保鲜袋封好,放进冰箱里冷冻即可。

相关阅读

热门推荐

胃炎吃什么中成药 胃炎的食疗方法

经常拉肚子的原因 治脾肾虚寒泻的中成药推荐

失眠的食疗方法 治疗失眠的中成药有哪些

健脾吃什么中成药 健脾食疗方推荐