说起减肥,很多人在平常都是十分关注的,而在方法的选择上,大家却往往会出现犹豫不定的状况,其实,对于推崇健康减肥方法的人来说,选择中药材进行减肥,就最为实用,下面本文就为大家体检几款中药材减肥的偏方。
中药减肥方法一、大柴胡汤
大枣3枚,枳实9克,大黄9克,生姜3片,芍药12克,半夏9克,柴胡9克,黄芩9克。将以上几种中药放入适量的水煎煮,每天两次,每日服用两次,温热的时候服用。适用于吃的太多造成的肥胖,运动不足造成的肥胖以及情志失调造成的皮下脂肪沉积造成的中年人。
中药减肥方法二、海藻轻身汤
白芥子6克,甘草5克,茵陈、柴胡各9克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,取海藻、薏仁各12克,用清水煎煮,煮至200ml,每日喝两次,每次100ml。这个方子特别适合青年女性的肥胖者。
中药减肥方法三:荷叶灰法
将荷叶晒干,然后烧成灰,可以放在广口瓶里,备用,每次去除适量,用水调好,饮用。每日三次。
中药减肥方法四、清宫仙药茶
紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克,研成粗末,与茶叶混合,放在茶叶盒里,备用,每次适量,用开水泡,当做茶来喝,能够消脂减肥,对于单纯肥胖和高血脂等具有很好的疗效。
中药减肥方法五、轻身汤
先将黄芪500克,生姜3克煎煮沸,然后焙干为散,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉各3克捣烂筛过成为散,每次服用1克,服用的时候加上一点盐,用开水冲服,能够补气健脾,有效的减肥。
中药减肥方法六、荷叶山楂茶
干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
如上所述,要想用中药快速的减肥成功,大家在选择此法进行减肥的时候,就需要选对药材和方法,本文所推荐的五款减肥汤饮,其就是由不同的中药材制作而成的,但在减肥的效果上,却十分的显著。