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豇豆的营养价值 豇豆的好吃做法

来源:中药360

7、治白带,白浊:

豇豆、藤藤菜。炖鸡肉服。(《四川中药志》)

8、治蛇咬伤:

豇豆、山慈姑、樱桃叶、黄豆叶。捣绒外敷。(成都《常用草药治疗手册》)

豇豆的做法

姜汁豇豆

主料

新鲜质嫩的细豇豆250克。

豇豆的营养价值 豇豆的好吃做法

调味汁

姜1块,独蒜1个,生抽,香醋,白糖,花椒粉,红油,鸡精。

做法

1、先用搽姜板磨出姜泥,蒜切末放碗里加入生抽、醋、糖、花椒粉、鸡精、红油调成味汁备用。

2、豇豆洗净放入沸水锅内焯至断生捞起(沸水里加适量盐.少许油),再用凉水冲凉,切去两端不要,而后切成均匀的长段,码入盘里淋上调味汁即可。

豇豆红烧肉

豇豆的营养价值 豇豆的好吃做法
豇豆的营养价值

材料

五花肉1盒、干豇豆1把、大葱半根、生姜2块、八角3粒、冰糖1勺

调料

盐、生抽、老抽、料酒。

做法

1、将五花肉洗净切块,锅内坐水煮开滴入少许料酒,将肉块下锅氽煮2-3分钟至血腥浮沫泛起,捞出温热水冲洗干净,控干水备用。

2、将干豇豆提前泡软,淘洗干净后拧干切成段状备用;大葱斜切成段,生姜切片备用。

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