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红提子的营养价值 常吃红提有什么好处

来源:中药360

红提子籽是提子中最有价值的成分之一。近年来,在市场上开始流行提子籽的相关产品,受到了众多朋友的追捧。事出必有因,如此看来,提子籽对改善人体健康的确是有积极成果的。

常吃红提子的好处:

1、化痰止咳:

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

2、补血益气:

红提子的营养价值 常吃红提有什么好处

适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

3、强筋:

强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。

4、壮骨:

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红提子的营养价值

含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。

5、养颜护肤:

含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。

结语:红提子因其丰富的营养价值,已被列为世界四大水果之首,具有多种人体所需营养素,是一种难得的保健水果。现在正是红提的上市时节,朋友们可以经常吃哦!

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