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榛蘑的营养价值 榛蘑的各种做法

来源:中药360

榛蘑的做法

榛蘑炒西芹

材料

榛蘑,西芹,红柿子椒,葱,姜,鸡精,盐,料酒,水淀粉。

做法

1、开水泡发榛蘑,西芹切成斜刀片、红柿子椒切片。

2、在锅中加入油,等油热之后,放入葱姜炝锅,将切好的原料全部放入锅中,倒少许高汤、加盐、鸡精、料酒、调味,用水淀粉勾芡即可。

榛蘑的营养价值 榛蘑的各种做法

榛蘑肉丝打卤面

材料

猪瘦肉100克,榛蘑一把儿,木耳适量,干黄菜适量,蒜三瓣,盐适量,料酒一匙,淀粉二匙,生抽两匙,花椒粉少许。

做法

1、将榛蘑、木耳与黄花菜分别用水冲洗一下,重新加水泡软。

榛蘑的营养价值 榛蘑的各种做法
榛蘑的营养价值

2、将泡好的榛蘑根部剪去,木耳撕成小块,剪去黄花菜硬的根部。

3、猪肉切丝,加一匙料酒和一匙淀粉拌匀,腌制十分钟;蒜切片。

4、炒锅注油,温油时放入蒜片爆香,放猪肉丝炒到变色,调入少许花椒粉,生抽和适量盐炒匀。

5、放入榛蘑、木耳和黄花菜炒两分钟,加入适量水,没过食材,转中小火煮10分钟。

6、用一匙淀粉加二匙水调成水淀粉,倒入锅中,煮至汤汁略粘稠,关火即可。

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