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如何祛痘 3招帮你HOLD住光滑美肌

来源:中药360

长痘之后究怎么办?该吃些什么,又不能吃什么?诸多需要注意的问题,今日,小编为您整理了一些个有关祛痘方面的小常识,希望对有着祛痘需求的美眉们能够有所帮助。

1、有关痘痘肌肤的清洁

针对于痘痘肌肤的清洁是件相当关键的事情,建议美眉们可以选择用40度左右的温水洗脸,在洗面奶方面,则选择弱酸性的洗面奶,尽量不要选择碱性的洗面奶和香皂洗脸,因为碱性对痘痘肌肤更是伤害极深,也不好愈合。

2、有关痘痘肌肤的生活

在生活方面,有痘痘烦恼的美眉们需要注意的是在睡眠上,至少要保证每天8小时的睡眠时间,平时要多喝水,此外,要养成清晨排便排毒的习惯,确保体内无毒素,脸上才不会有痘痘,饮食上,可以尽量多吃些水果和蔬菜,对于赶走痘痘都有着很大的帮助作用。

以上两点,是有痘痘烦恼的美眉们必须要做到的基本护理准则,下面,小编再来为您分享一下几个非常巧妙的祛痘小妙招。

1、酸奶祛痘

酸奶,很多美眉都爱喝,酸甜可口的酸奶不仅是美眉们的最佳饮品,更是对付痘痘的完美武器。利用酸奶祛痘非常的简单,我们只需要取每次喝完酸奶后的剩余酸奶,直接将其涂抹在肌肤上有痘痘的地方,待20分钟之后,清洗干净即可,酸奶对于痘痘的去除有着非常好的效果。

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