番茄汁
西红柿是很多女性非常喜欢的一种食物，那么你知道它的美容功效吗?西红柿是一种天然的防晒品，能帮助我们抵御紫外线的伤害，对于经常接触日晒的女性来说，一定要每天饮用一杯番茄汁哦!当然，防晒的最佳方式还是防晒霜，大家一定要记住这一点。
以上七种食物是美容的佳品，我们并不需要花大价钱去美容院或者买护肤品。经常吃这些水果慢慢的你就会发现你的皮肤问题逐渐减少。如果你想美容的话，就不要只追求护肤品的效果，好皮肤也是可以吃出来的。爱美的女孩子还不赶快行动起来！
