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减肥、美白、祛斑!这一个小东西就全部搞定!

来源:中药360

即使花再多的时间,也不知道如何快速变美?偷偷告诉你,美白、减肥、降火……只需柠檬就能轻松搞定啦!!10分钟的方子,再也没有比这更简单的了~

一、柠檬薏仁水——美白

推荐理由:美白功效真的不是一般的好!!薏米柠檬水可内服,亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上,可美白细致皮肤。

食材:薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量。

做法:

1.薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右

2.泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时

3.用电饭煲的煲汤键

4.等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了

5.柠檬用盐水洗净切片,去籽

6.关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。

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