美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结了9件美容护肤小事,只要照做,潜移默化的变美效果可不小。
第1件事、变美从正确洗脸开始
根据调查,七成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。
第2件事、必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻,睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄*1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时。
第3件事、常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。